Vaart maken, het kan nog wel

Tussen m’n webwerk bij Ymere en een overleg over kinderboerderij Emmelerbos website door schiet ik even m’n harloopkleren aan.  Om 20:00 uur ga ik uitleggen hoe je redactionele teksten op de site zet en beheert. Er is nog tijd voor een bescheiden rondje door het dorp.

Na een lange dag stoeien met een Google Maps applicatie stuiter ik van de energie. Tijdens m’n loop probeer ik flink snelheid te maken. Met andere woorden, ik heb zin om me goed het bloed voor de ogen te lopen.

Gelukkig, m’n turbo is niet helemaal disfunctional. Een enkele kilometer kom ik in de buurt van de 4 minuten. Vier minuten per kilometer, da’s voor deze slak wel zo’n beetje de grens van het haalbare.

Vaart maken, het kan dus nog wel.

20090330 grafiek hardlopen 9km

Your comment