Ex-obesitas. Hardlopen in de polder

Na de Fish Potato Run raakte ik lelijk geblesseerd. Een met een pijnlijke voet begonnen retourtje Bant eindigde in een hinkepink / kreupele kip-terugtocht naar Emmeloord. Een typisch gevalletje van asem als een paard, maar kan je lijf het wel bijbenen? Niet dus!

Dat was schrikken. Als je bijna elke dag een stukje gaat rennen dan is het opeens enorm cold turkey om met een lamme poot aan de kant te zitten. De vreselijkste diagnoses passeerden de revue. Zoals een hielspoor-blessure of een lelijk ontstoken achillespees. Beiden zijn in potentie goed voor maanden blessureleed.

Gelukkig ben ik na drie-en-halve week weer redelijk up-and-running. Na twee weken rust waagde ik me aan een paar aarzelende rondjes om de wijk. En met een voorzichtig stukje bosloop achter mijn kiezen kon ik vandaag 56:42 optekenen voor een rondje Emmeloord van 12,1 kilometer. Vrijwel zonder pijn. En de reactie van mijn voet lijkt ook reuze mee te vallen. Dus hoewel ik deze route al eens sneller heb gelopen, ben ik zeker niet ontevreden over de gevolgen van een kleine maand niksdoen.

Wie had trouwens gezegd dat hardlopen een goedkope hobby / sport is? Ik ben het met deze statement in elk geval niet eens. Als ik kijk wat ik de afgelopen tijd gespendeerd heb (aan directe en indirecte kosten):

• lange loopbroek voor de herfst / winter – Nike Fit – 60 euro
• loopshirt met lange mouwen voor de herfst – Nike Fit – 42 euro
• nieuwe loopschoenen (op deze overpronatie-schoen loop ik een mooi slijtage-patroon, dus da’s een goeie keus lijkt me) – Asics Gel 1130 Duo Max – 100 euro
• een ATB fiets (voor het geval ik langere tijd niet zou kunnen hardlopen en toch een beetje had willen werken aan mijn conditie. Indirect en eigenlijk niet nodig) – Giant Rincon – 500 euro (ja ik weet dat deze fiets via internet stukker goedkoper is. Maar kopen in een ECHTE winkel met ECHTE mensen en een GEVOEL VAN VERTROUWEN is ook wat waard. Voor mij in elk geval wel!)

En meer uitgaven liggen in het verschiet:

• een tweede paar schoenen – om te voorkomen dat m’n voeten teveel wennen aan 1 paar en derhalve lui worden. Ik ben nog een beetje aan het denken welk schoeisel ik zal kiezen – 100 euro
• een Garmin Forerunner 305 staat hoog op m’n verlanglijstje – voor gegevens over afstand, snelheid, tempo en daarnaast voor de hartslag. Dat scheelt geklooi met statistieken. Oppassen voor over-engineering is trouwens aan te raden – 250 euro

Met m’n varkenspootjes weer enigszins in het gareel kijk ik graag vooruit. Concreet gezegd, graag zou ik meedoen met de Houtwijk Kerstloop in Dronten. Het liefst op de halve marathon, maar anders op de 10 kilometer.